Le judo est l’un des sports les plus prisés par les parents à la recherche d’une activité sportive pour leurs jeunes enfants. Accessible dès 3 ans dans certains clubs, le judo est reconnu pour son impact sur le développement moteur et pédagogique des enfants. Grâce à un maillage territorial fort, vous trouverez un club près de chez vous. Dans chacun des 5 300 clubs affiliés, les cours sont dispensés en sécurité par des enseignants diplômés.
Top 4 des raisons d'inscrire votre enfant au judo* :
1. Apprendre à votre enfant des valeurs citoyennes
2. Pour que votre enfant prenne confiance en lui
3. Pour canaliser l’énergie de votre enfant
4. Pour apprendre à se défendre
LE JUDO, C'EST POUR TOUT LE MONDE
Le judo est à la fois l’un des plus grands sports olympiques et une méthode d’éducation. Politesse, courage et amitié en sont le socle.
Le judoka « ceinture noire » est le maître des projections. Une fois au sol, il contrôle les adversaires les plus forts. Dans son judogi blanc, formé par l’entraînement et par les valeurs puissantes d’une culture à la fois japonaise et universelle, il a confiance en lui, il est maître de ses émotions et de ses gestes. Le secret du judo ? L’art de la meilleure utilisation de l’énergie.
L'HISTOIRE DU JUDO
La pure tradition japonaise
Né au Japon à la fin du XIXe siècle, le judo fait la synthèse des écoles traditionnelles de jujutsu de l’époque en privilégiant les techniques de projection et de contrôle au sol. Jigoro Kano le crée à partir de 1882 dans son « Kodokan », à Tokyo, avec ses élèves, dans l’objectif d’édifier le meilleur système de défense à mains nues de son temps, tout en posant comme principe premier la santé des pratiquants sur le long terme. Il met en place des procédés d’entraînement novateurs, un cadre symbolique simple et fort, dans lequel le salut au partenaire, la sobriété du blanc de la tenue d’entraînement, le grade qui identifie par la couleur de ceinture le niveau de maîtrise globale, sont des repères universels.
Héritier de la longue histoire des systèmes techniques à mains nues du Japon, le judo est avant tout une école plus que centenaire d’une immense richesse sur les techniques et les principes de la projection et du contrôle, que Kano identifie comme « la recherche de la meilleure utilisation de l’énergie »
Progresser techniquement et humainement
Guidé par le professeur et ses aînés en grade, le judoka s’engage dans une recherche captivante, toujours passionnante et sans cesse renouvelée, pour trouver progressivement sa propre expression technique, sa façon personnelle d’être efficace dans l’art de déséquilibrer, projeter et contrôler sans effort, même les adversaires les plus puissants. Beaucoup d’efforts formateurs, beaucoup de joies partagées !
Cette école brillante s’est imposée au Japon avant de convaincre le monde entier, devenant la première discipline asiatique à devenir « sport olympique » en 1964 à Tokyo. Malgré cette entrée tardive, le judo est déjà le troisième pourvoyeur de médailles du sport français.
Dans l’esprit de Jigoro Kano comme dans celui de toutes les ceintures noires de la discipline, le judo est cependant bien plus qu’un sport. Offrant des expériences structurantes pour le caractère, un cadre culturel propice à l’épanouissement moral et intellectuel, il se propose comme une véritable école de formation personnelle. Éducateur et philosophe, Jigoro Kano fait du judo un concept global bénéfique pour l’individu, le groupe, la société. Formidable école de combat, cadre formateur pour chacun, pratique physique et technique gratifiante et joyeuse, grand sport mondial, le judo est aussi un humanisme.
LE JUDO, c'est pour qui ?
LE JUDO POUR LES ENFANTS
s'affirmer, se découvrir, se faire des amis
Au centre du tapis, le professeur, respecté et aimé. Il encourage les plus timides, il cadre le groupe avec une calme fermeté.
Nouer sa ceinture, bien croiser son judogi, saluer ses partenaires, chuter sans se faire mal… des apprentissages de base qui resteront utiles toute la vie. Le judo, c’est joyeux ! Par le jeu, on devient plus fort et plus adroit, on améliore son équilibre seul et à deux en apprenant à balayer et à faucher, à tomber et à projeter. L’énergie peut s’exprimer, on sait la canaliser. C’est la meilleure formation physique et mentale. On se sent comme un super-héros avec sa tenue spéciale, on apprend aussi les responsabilités qui vont avec.
#Affirmation
#Amitié
#GoutDuContact
#Eveil
#SuperHeros
#SeConstruire
PAROLES DE PROFESSEURS
LE JUDO POUR LES ADULTES
Initié / passion
Se faire plaisir à chaque entraînement, se sentir plus fort, passer au grade supérieur. Être ceinture noire, c’est être initié, s’approcher de la meilleure version de soi-même. Le judoka aiguise son courage et son contrôle, fait le test du combat, et les Jeux olympiques, si affinités ! Un guerrier, oui, mais pacifique. Muscler le corps et affermir l’esprit ensemble, avec la grande culture du Japon en héritage, entrer dans le monde où la science du mouvement domine la force brute, ou « le petit peut terrasser le grand ». Comment trouver la faille ? S’engager tout en cédant ? Garder la maîtrise dans l’opposition ? Le judo a des principes, mais pas de limite, la passion pour le découvrir non plus. Au-delà du jeu, au-delà du sport, la construction de soi, la possibilité de l’art.
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#CeintureNoire
LE JUDO VU PAR... LES LICENCIÉS
CAR CHAQUE TEMOIGNAGE EST UNIQUE
L'AVIS DES CHAMPIONS
